13.1.2021
www.vaasanikkuna.fi
PLUSSALLA & MIINUKSELLA
Vaasan Sport pääsi
viimein voittoputkeen
Voitot ja uusi halli
menevät haaskeelle
ilman yleisöä
Päätoimittaja: Vesa Koivumäki 050 3893 120
Ilmoitusmyynti: Mirva Perälä 06 2477 467 Ilmoitusvalmistus: 06 2477 415
Hyvästä kunnosta on
hyötyä hätätilanteessa
3
PAASIALA OY
Monipuolista
remonttipalvelua
kuiva- ja märkätilat.
050 369 18 62
Monipuolista rakent
info@rakennuspaasiala.fi
remonttipalvelu
sisällä ja ulkon
Kaikki alan työt
VAASAN SELKÄ- ja NIVELKLINIKKA
Hans Backels
D.N 050Naprapath
369 18
selkä-, nivel-, niska- ja lihasvammat
työ- ja rasitusvammat iskiasvaivat
päänsäryt urheiluvammat hierontaa
62
Kirkkopuistikko 31 0
A % Kaikki -5
-5
i
k
ik
a
K
Ajantilaus
050
5531
242 0% Kaik
%
0
ikki -5
Uimaohjaaja Oskari Korkeamäki on opettanut vaasalaisille
ki -50% Ka
% Kaikki -5
lapsille usean vuoden ajan hengenpelastustaitoja. Kaikki -50% Ka%ikKaikki -50% Kaikki -50 ki -50% Kaikki -50
Kaikki -50 i -50% Kaikki -50% Kaik Kaikki -50% Kai
ikki -50% -50% Kaikki -5
0% Kaikk
a
K
-5
i
k
%
0
ik
a
-5
i
K
k
ik
a
uonna 2020 hukkui
ki
Kaikki -50%kKi -50% Kaikki -50% KaikKaikki -50% Kaik
useampi ihminen
0%
aik
jäihin kuin mo4.1
I 1ik
k. i -50
RSTKAa
O%
Kaikki -50% K0% Kaikki -50% KaikVkAiIN-5
! T0
Ä-5
Ä
IV
neen vuoteen. JäiÄ
i
P
k
2
. Kai
ik
.1
a
5
I 10%
TA-5
0% K
-5
R JAN
i
Kaikki -5
k
PEa
hin vajoamisen seurauksena
ik
a
i
K
k
%
ik
0
aikki -5
menehtyi 28 ihmistä.
aikki -50% Ki -50% Kaikki -5
K
%
0
-5
i
Kaikki -50% K
k
ik
Tänä talvena hyinen vesi
a
k
20, Vaasa
Kaikki -50%kKi -50% Kaikki -50% Kaik Rauhankatuti-pe
vaati Suomen Uimaopetus- ja
10-17
ik
a
K
Hengenpelastusliiton (SUH)
%
0
www.starofhope.fi
-5
i
k
ik
a
K
tietojen mukaan jo joulukuus-
ALE
V
sa kymmenen alkutalven jäille
rohjenneen ihmisen hengen.
Jäälle ei koskaan pitäisi lähteä, jos ei voi varmistua
jään kantavuudesta tai ole ainakin valmistautunut siihen,
että jää voi pettää alta. Jäänaskalit olisi hyvä ottaa aina
varuiksi mukaan, vaasalainen
uimaohjaaja Oskari Korkeamäki sanoo.
Vaikka
uimataito ei välttämättä pelasta jäihin uppoavaa, on siitä
kuitenkin hyötyä.
Vaasan Uimarit -96 -uimaseura järjestää 10-15-vuotiaille lapsille Junior Lifesaver
-toimintaa, jossa harjoitellaan pelastautumista ja toisen
pelastamista oikeasti, oikeilla
välineillä ja tekniikoilla.
Lifesaver tähtää siihen,
että lapsi saa perustiedot, miten vedessä selvitään hädän
hetkellä ja miten voi auttaa
toisia. Kurssilla lapsi oppii
muun muassa elvytyksen perusteet ja tietää miten toimia,
jos uhri on tajuissaan vedessä.
Hänen luokseen ei saa mennä suoraan, vaarana on, että
paniikissa oleva uhri voi hukuttaa molemmat, muistuttaa
kuudetta vuotta pelastustaitoja lapsille opettava Korkeamäki.
Hän kertoo, että kurssilla
harjoitellaan monipuolisesti
tilannetaitoja.
Hätätilanteessa on aika
paljon kiinni myös omasta
kunnosta, joten meillä on paljon kuntouintia ja opettelemme pelastusuinnin tekniikoita,
Korkeamäki kuvailee.
Lisäksi leikimme ja pelaamme. Pyrimme pitämään
uinnin lapsille mielekkäänä.
Kuntoa tulee myös, kun pelaamme vesipalloa ja leikimme hippaa, hän lisää.
Osallistuakseen kurssille ei tarvitse
olla huippu-uimari, vaan tavallinen hyvä uimataito riittää. Se tarkoittaa 200 metriä
yhtäjaksoista uintia, josta 50
Ensiapua ja elvytystä.
87
%
"Ikkuna on
tärkeä
paikallisten
uutisten
kertoja."
Kylpylä Tropiclandia
kylpylatropiclandia
www.tropiclandia.fi
Oskari Korkeamäen mukaan järjen käyttö on ensimmäinen askel, jäälle ei kannata lähteä, jos ei ole
varma sen kantavuudesta. K UVA: OSKARI KORKEAMÄKI
metriä selällään.
Tämä on seuramme vaativin ryhmä, ja yleensä tänne
siirrytään muista uimaryhmistä. Kurssin suoritettuaan
uimarilla on hyvät valmiudet
siirtyä Suomen uimaliiton
uinninvalvoja koulutukseen.
Ohjelmaan kuuluu myös ensiavun ja elvytyksen perusteet
sekä tutustumiskäyntejä esimerkiksi pelastuslaitokselle.
Tästä toiminnasta saa hyvät perustiedot ja -taidot, jos
mielii esimerkiksi pelastuslaitokselle töihin. Siinä työssä on
hyötyä, että on kokemusta vedessä toimimisesta.
Kaveri
on paras turvavaruste. Toinen voi hälyttää apua, vaikkei
osaisi hätätilanteessa pelastaa.
Turvallisesti jäällä.
Ennen jäille lähtöä kannattaa
myös kertoa lähimmäisille,
mihin on menossa.
Selvitä ennalta jäätilannetta. Vesistöt jäätyvät Suomessa eri tahtiin. Sisävesien
jäätilanteesta löytyy tietoa
Suomen ympäristökeskuksen
ja merialueen jäätilanteesta
Ilmatieteen laitoksen sivuilta.
Kansalaishavaintoja voi lisäksi
katsoa Järviwikistä.
Jään kantokyvystä kertoo virheetön teräsjää. Teräsjää on lujaa yhtenäistä jäätä,
joka syntyy suoraan vedestä.
Sitä pitäisi olla vähintään 510
cm yksin kulkevan aikuisen
alla. Moottorikelkka ja mönkijä vaativat vähintään 15 cm
paksuisen teräsjään, ja autoilla
tulisi liikkua ainoastaan merkityillä jääteillä.
Varustaudu vajoamisen
varalle. Jäänaskalit kuuluvat
jäällä kaulalle roikkumaan.
Metallipäisellä jääsauvalla
voit kulkiessa kokeilla jään
kestävyyttä ja pillillä hälyttää
apua. Pakkaa vaihtovaatetta
vesitiiviisti reppuun ja pidä
kännykkä ulottuvilla. Repun
sivutaskuun kiinnitetyllä heittoliinalla tai köydellä voi tarvittaessa auttaa toista.
Tiedosta vaaranpaikat.
Jää voi olla ympäristöään
heikompaa virtaavan veden
alueilla, kuten joissa, järvien
kapeikoissa ja karikkojen päällä. Myös viemäreiden laskualueet, siltojen sekä laitureiden
kupeet ja esimerkiksi kaislikot
ovat riskipaikkoja.
Katja Lahti
Ikkunan Paneeli joulukuu 2018
Uimataidosta hyötyä.
Tropiclandiassa on
aina kesä + yli 30c!
Tervetuloa!
Katso tarkemmin www.tropiclandia.fi
* * Oppilashaku menossa Vaasan kristillinen koulu tarjoaa: - maksutonta perusopetusta esikoulusta www.vakri.fi 9 luokkaan, sekä perusopetukseen valmistavaa opetusta. Uudet viihtyisät tilat 3. kerroksessa! Meidät löydät osoitteesta: Sepänkyläntie 4. 65100 Vaasa Ota yhteyttä: 045-2609380 Nro 2 Ke
2 13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi MERKKITUOTTEITA HUIPPUEDULLISESTI PALVELUTISKILTÄ TO-LA: FRESH SALAATTIPUSSIT 130-150 g (11,93-13,77/kg) 1 79 Kalamestarimme RUODOTTOMAT LOHIMEDALJONGIT JA -TASKUT Herkkugrillattu BROILERIN RINTALEIKE 19,99/kg 2 99 Atria HERKKULENKKI tai KÄRISTEMAKKARA
13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi PLUSSALLA & MIINUKSELLA Vaasan Sport pääsi viimein voittoputkeen Voitot ja uusi halli menevät haaskeelle ilman yleisöä Päätoimittaja: Vesa Koivumäki 050 3893 120 Ilmoitusmyynti: Mirva Perälä 06 2477 467 Ilmoitusvalmistus: 06 2477 415 Hyvästä kunnosta on hyötyä hät
4 13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi ALANSA OSAAJAT Ilmoitukset: (06) 247 7493 ja (06) 247 (06) 247 7415, ikkuna.ilmoitus@vaasanikkuna.fi Ilmoitukset: 2477498 7462 Ilmoitusvalmistus: ja 247 7467 ilmoitus@vaasanikkuna.fi Erikoishammasteknikko/ Specialtandtekniker ERIKOISHAMMASTEKNIKKO SPECIALTANDTE
5 13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi PAKINA 13.1.2021 Koronaviruskin nauttii yksityisyyden suojaa Pohjanmaalla muillakin kuin tiedossa olevilla neljällä henkilöllä. Kaikkien pitäisi nyt elää kuin muunnos olisi jo täällä. Hän jopa sulkisi koko Suomen. Joku asiantuntija sanoi, että Suomen ei pidä kaatu
6 13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi Hutilaukaus teki reiän hinkkiin - maito suihkusi pitkin tietä P urola kuului aikoinaan Sepänkylän saareen, josta oli vesiyhteys Vanhaan Vaasaan aina 1920-luvulle asti. 1500-luvulla noin puoli kilometriä leveän saaren ympärillä oli hyvät kalastusvedet ja vesistö t
Ylipaino murrosiässä on kunnonkehityksen hidaste koululainen -hanke ja Liikkuva koulu -ohjelma ovat tuottaneet valmista tukimateriaalia koulujen ja kuntien tueksi. Liikkuvissa kouluissa on havaittu, että nuoren tukemisessa tärkeää on toimiva verkosto esimerkiksi oppilai- Kaipaako uudistusta? Kaip
8 13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi MENOT Toimitus valitsee ja käsittelee julkaistavat tiedot. Niistä on ilmettävä mitä, missä ja milloin tapahtuu. Menot-sivun ilmoituksesta ei peritä maksua, jos ilmoituksen pituus ei ylitä 150 merkkiä. Kokouskutsuja emme julkaise. Menojen viimeinen jättöaika on maan
Korona kadotti kymmeniä tuhansia kesätyöpaikkoja valjakoiden kaltaisilla moottorittomilla ajoneuvoilla myös lumiseen aikaan. Nyt tämä on korjattu. Liikenneturvan yhteyspäällikkö Petri Niska Rovaniemeltä pitää korjausliikettä tarpeellisena liikkujien turvallisuuden kannalta. Lumipeitteen aikaan vir
10 13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi Vinkit akun toimintakyvyn säilyttämiseen kylmällä Talvisten säiden saapuessa on hyvä tarkastaa auton akun kunto, jotta auto ei jonain aamuna jätä yllättäen käynnistymättä tai hyydy kesken matkan. Kylmä ulkolämpötila vaikuttaa erityisesti huonokuntoisen akun toimiv
ack + Tipaton tammikuu ei koske vettä Alkuvuodesta moni panostaa terveelliseen elämäntapaan: liikkuu enemmän, syö kevyemmin ja laittaa korkin kiinni tipattoman tammikuun hengessä. Talvella elimistöstä haihtuu nestettä eri syistä kuin kesällä. Paksut vaatteet lisäävät helposti hikoilua, kylmällä s
12 13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi POOL SNOOKER LOUNGE BAR Uusi biljardisali Vaasan keskustassa! 6 Poolpöytää 2 Snookerpöytää Pool 12€/h Snooker 14€/h (Opiskelijat 9€!) (Opiskelijat 11€!) Yhteinen tarina. Baaristakin opiskelija alennuksia! Hoida nyt käyttämättömät tyky- ym. setelit: Me
13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi TIEDÄTKÖ, MITÄ KEHOSI TARVITSEE VUONNA 2021? Parhaat ohjeet kivuttomaan liikkumiseen saat fysioterapeutilta - hän on liikkumisen asiantuntija. Aloita uusi hyvinvoinnin vuosi varaamalla aika fysioterapeutille kätevästi verkossa ajanvaraus.coronaria.fi tai puhelimitse 0
14 13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi Virtuaaliesittely korvike paikan päälle käymiselle Asuntojen videoesittelyt ovat yleistyneet sitä mukaa kun tekniikka on mahdollistanut videoiden striimauksen. Videoesittely on kuitenkin saanut jo kaksikin tuoreempaa kilpailijaa. 3D-kameralla tehtävät virtuaalies
Tuekallista Yritykset palvelevat meitä myös näinä poikkeuksellisina aikoina. Osoita tukesi ja hyödynnä paikallisten yritysten palveluita. Jaa kokemuksesi ja levitä sanomaa somessa aihetunnisteilla #tuenpaikallista ja #yhteinentarina. pai ta aikallis #tuenp a entarin #yhtein Yrittäjä! Lue lisää T
16 13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi Ristikon ratkaisu sivulla 19.
13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi 17 VITSI Valtteri oli kielimiehiä Valtteri Vanhasta Vaasasta pääsi työhaastatteluun ABB:lle. Tarjolla oli hyvä homma, vastuualueena koko Keski-Eurooppa ja palkkakin sen mukainen. Sprechen sie deutsch, henkilöstöpäällikkö kysyi Valtterilta. Valtteri oli hiljaa, joten
18 13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi Nuotti-valmennus tukee elämän sävelen löytämistä Nuotti-valmennus on tarkoitettu 16-29-vuotiaille nuorille, jotka tarvitsevat yksilöllistä tukea oman elämän suunnan pohtimisessa. Kelan kustantama matalankynnyksen palvelu on nuorille maksutonta. Valmennus sopii mo
19 13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi Kiekkomuisteloita osa 2 V iime viikon lehdessä ei vielä ollut tiedossa Suomen nuorten MM-pronssiottelun tulosta. Nyt se on ollut tiedossa jo viikon ajan, ja pronssiahan sieltä kisoista tuli. Suomi pelasi taas yksilöitään parempaa jääkiekkoa, ja se on tullut jouk
20 13.1.2021 www.vaasanikkuna.fi Tammikuun tarjoukset Probiootti comp Omega7 Tasapainoa ja hyvinvointia! Monipuolinen ja vahva maitohappobakteerivalmiste. 1990 Monilac Metabolic Täsmätuote aineenvaihdunnan optimointiin ja painonhallintaan! 80 kaps Probiootti Plus 1790 Kliinisesti tutkittu